دمشق - حكيم
- تُعتبر عدم الحركة immobilization (خلال الاستشفاء مثلاً أو رحلة طيران طويلة) عامل خطر للخثار الوريدي العميق deep venous thrombosis والصمّة الرئوية pulmonary embolism (PE). لكن ماذا عن مدّة الجلوس خلال يوم عادي؟
- في هذه الدراسة الحشديّة التقدميّة prospective cohort، استخدم الباحثون بياناتٍ من دراسة صحة الممرضات Study Nurses' Health لتقييم العلاقة بين مدّة الجلوس المُصرَّح عنها ذاتياً self-reported - كتمثيل لعدم الفعاليّة الفيزيائيّة - وبين الـ PE مجهولة السبب.
-
في عام 1990 بدأت حوالي 70000 امرأة (متوسط أعمارهنّ 57 سنة) بإعداد تقارير عن الفترات الزمنيّة التي يقضينها جالساتٍ خارج ساعات العمل. نُسبت كل امرأة إلى إحدى فئاتٍ خمسٍ متدرجةٍ من فترة الجلوس الأقصر (< 10 ساعات أسبوعياً) إلى فترة الجلوس الأطول (> 40 ساعة أسبوعياً).
- خلال 18 عاماً من الدراسة، حدثت 268 حالة صمّة رئوية. كانت النساء في الفئة الأعلى - من بين الفئات الخمسة - مُرجَّحات لتعرّضهن للصمة الرئوية أكثر من الضعف مقارنةً مع النساء في الفئة الأقل (معدل الخطر hazard ratio 2.3، بعد تعديل العوامل المتغيّرة). وبناءً على ذلك، تبيّن ازدياد خطر PE بشكلٍ متناسبٍ مع ازدياد مدّة الجلوس في كل فئة.
- الخلاصة:
تقترح هذه النتائج أن لمدّة الجلوس خلال الساعات خارج العمل علاقة بخطر حدوث الصمّة الرئوية. لاحظ المؤلفون أن قوة هذه العلاقة شبيهة بتلك التي لعوامل الخطر الأخرى للـPE ، بما فيها التدخين والبدانة واستعمال الاستروجين.
على أية حال، لاحظ محرِّروا المقال حول هذه الدراسة أن الخطر السنويّ المطلق absolute annual risk للـ PE عند النساء الأكثر خمولاً كان أكثر بـ 0.07% فقط مقارنةً مع النساء الأكثر نشاطاً.
الشكر الجزيل للدكتور فؤاد الشققي لترشيحه الخبر للترجمة.
ترجمة: د.كناز كنيش، حكيم.
تنقيح: S.AMH، حكيم.
Fri, 2011-10-14 15:21

الأخبار الطبية
- Login to post comments
ماذا عن ساعات العمل؟ هل كانت عامل موحدا؟ لم يذكر هذا في المقال!
شكرا
بس ملاحظة كيف ممكن أنو الواحد يجلس أقل من 10 ساعات/أسبوع يعني أقل من 1.5 ساعة/يوم
فعلا في ناس شغيلة
ذكر ضمن تفاصيل الدراسة:
أي أن المشتركات بالدراسة كانوا جميعهن ممرضات عاملات تقريبا ضمن نفس النظام.. بالتالي بعتقد أنو فينا نعتبر انو ساعات العمل و النشاط الفيزيائي الممارس ضمنها تقريبا مُوحد.
وإذا إلك مراق بقراءة الدراسات و البحوث الطبية، هذا رابط الدراسة بالتفصيل
:
http://www.bmj.com/content/343/bmj.d3867.full?linkType=FULL&resid=343/jul04_1/d3867&journalCode=bmj
باعتقادي انو هاد السبب الرئيسي لتطورهم و تقدمهم..
- .. قلي: "بقضوا طول النهار شغل و حركة و تعب و باتقان و نفسية حلوة.. بس مشكلتهم انو آخر النهار بيشربوا و بتتدهور عندهم الأخلاق"
أخي عاش معهم عدة أشهر -وبكرة راجع لعندهم
غالبا هيك هنن افترضوا. بس يمكن مو كافي هالشي
مابعرف
وبرأيي كمان نفس الشي ..
طبعا ناهيك عن الشغل المتقن
جزاكم الله خيراً
شو دخل عدد ساعات العمل بخطورة حدوث الصمة الرئوية

--
لازم يعملوا هالدراسة علينا
مقالة جميلة والدراسة ظريفة

ساعات العمل تعكس النشاط الفيزيائي..
من الرابط الذي وضعته في تعليقي السابق، أقتبس:
بشكل عام نحنا درسنا انو عوامل خطر الصمة أو الخثار العميق هي:
الركودة الدموية و أذية البطانة و فرط الخثار
بالتالي يلي منفهموا أنو زيادة النشاط الفيزيائي (ساعات العمل) بتخفض من خطورة الصمة.. لكن الدراسات أوضحت -من الاقتباس السابق- انوهالشي بيتعلق أكتر بنوعية النشاط. regular exercise or short term exercise
أنا هاد يلي فهمتو
شكراً جزيلاً عالتوضيح دكتورة