تجربتي مع ستيب 2

السلام عليكم ورحمة الله

انتهيت أخيراً من هذا المشوار الطويل وأحب أن أشارككم التجربة للاستفادة ، وسأختصر ما أمكن:

مصادر الدراسة :

أولاً : الباطنة : كابلان فقط لا غير

يمكن الرجوع إلى ميدستدي في بعض المواضيع للتوسع والاستزادة ، ولكن لا داعي لذلك برأيي إلا في بعض المواضيع المحدودة مثل :

1ـ التوازن الحمضي القلوي ، واضطرابات الشوارد في الكلية

2 ـ سرطان الثدي والبروستات في الأورام ( الموضوع مشتت جداً في بقية الكتب ، وربما من الأفضل الاطلاع عليه بسرعة في ميدستدي )

3 ـ العناية المشددة critical care في الصدرية

طبعاً دراسة كتاب الكابلان بدون الديفيدات من وجهة نظري الشخصية ناقصة ، ومشاهدة الديفيديات وتنزيل ما فيها من معلومات على الكتاب أمر ضروري للفهم واستكمال المعلومات

بالنسبة لي وبعد فترات الدراسة الطويلة أصبحت أمل سريعاً من القراءة ، وكان لا بد لي من مشاهدة الديفيديات كبديل عن نقص التركيز أثناء القراءة بسبب الملل .

الديفيديات طبعاً أكثر من رائعة ويينصح بمشاهدتها كالتالي :

القلبية ، والدم ، والخمجية : من الديفيديات القديمة التي يلقيها فشر

بقية الأقسام من الديفيديات الجديدة . وهي رائعة ومميزة ، وبخاصة الصدرية والغدية والرثوية

العصبية القديم جيد ، والجديد يعطيه فشر ولكنه لم يكن مكتملاً عندما درست المادة ، لذلك فقد اطلعت على القديم ( وهو رائع ويوضح كثيراً من المفاهيم الغامضة والصعبة ويساعد على حفظ كثير من الأفكار صعبة الحفظ ) .

ثانياً : الجراحة : كابلان فقط لا غير

طبعاً الجراحة قسمان : الأول حوالي 70 صفحة فيه سرد للمعلومات بشكل عادي ، والقسم الثاني حوالي 120 صفحة وفيه يتم عرض المعلومات بشكل قصص سريرية

اتبعت السياسة التالية في الجراحة ( وأفادتني كثيراً ) : قمت بدراسة القسم الأول ، ثم متابعة القسم الثاني من الديفيدي والكتاب في الوقت نفسه ، وهذه الطريقة توفر الوقت والجهد

ثالثاً : النسائية والتوليد: هاييلد فقط لا غير

قمت بمشاهدة ديفيديات النسائية القديمة ( مهمة جداً لفهم كثير من الإشكالات في هذه المادة ) ، والتوليد الجديد ( لم يكن عندي القديم ، ولا أدري أيهما أفضل ، ولكن الجديد حلو ومفيد )

رابعاً : النفسي :

أعتقد أنه من الضروري في النفسي مراجعة الإحصاء والسلوك قبل أو بعد النفسي لذلك اعتمدت على الكتب التالية أثناء الدراسة :

هاييلد إحصاء ( مراجعة سريعة خلال نصف يوم )

هاييلد سلوك ( قمت بدراسة المواضيع غير المطروقة في النفسي ، أو المطروقة في النفسي بطريقة أقل جودة من السلوك ، طبعاً كنت قد درست النفسي قبل الإحصاء ، وأحسست أن بعض المواضيع قد تمت دراستها في السلوك بشكل أفضل ) وبشكل عام فمواضيع السلوك تدرس بشكل أفضل من هذا الكتاب ، والأمراض النفسية بالخاصة فتدرس من الكتاب التالي .

هاييلد نفسي : كتاب سهل بشكل عام ، وينصح بمشاهدة الديفيديات معه

أنا شاهدت الديفيديات كاملةً تقريباً ، وأنصح بها

الفكرة في مشاهدة الديفيديات في أغلب المواد هي كالتالي :

كتاب النفسي مثلاً 150 صفحة ، وتستطيع في يوم واحد أن تقرأ قرابة 75 صفحة ، ولكن ما مدى التركيز الذي ستقرأ فيه كل هذه الكمية . أحياناً كثيرة كنت أدرس 3-4 ساعات في اليوم الواحد وأحس أنه لم يعد باستطاعتي قراءة المزيد ، فكنت أشاهد ما درسته من الديفيدي .

خامساً : الأطفال :
اكتفيت بدراستها من USMLE WORLD بعد ما سمعت من أخبار أن كتاب كابلان مستحيل الدراسة تقريباً . كنت قد قرأت كتاب Blue print في الوجه الأول ، ولكنني لم أعده لا في الوجه الثاني ولا في الثالث.

------------------------------------------------------
خطة الدراسة المقترحة :

وجه أول : كتب + ديفيدي : شهران تقريباً كالتالي :
باطنة : شهر
نسائية ، جراحة ، نفسي ، أطفال : كل واحدة أسبوع تقريباً

وجه ثانٍ : كتب + USMLE WOLRD : شهران أيضاً بنفس التقسيم في الوجه الأول

الوجه الثالث : شهر تقريباً
مراجعة سريعة للكتب : أسبوعان
مراجعة USMLE WORLD 10 أيام
نوط : أسبوع
----------------------------------------------
يفضل أن تبدأ بالدراسة باكراً ما أمكن ولا تؤجل ، وحاول أن تقدم الامتحان في النصف الأول من الشهر السابع ، ولا تؤخر فالتأخير ليس في صالحك ، وأحياناً كثيرة تحدث مشاكل وأمور ليست بالحسبان وقد تؤثر عليك كثيراً

بالنسبة للـ USMLE WORLD فهو مهم جداً ، وهناك ملاحظات جاهزة من السنوات السابقة تستطيع الاستعانة بها وإضافة ملاحظاتك الخاصة.

قد يكون من الجيد إذا كان لديك الوقت طبعاً أن تراجع مادتي الأدوية والجراثيم بسرعة من ستيب 1 ( خلال أسبوع على الأكثر ، أو أقل من ذلك ، بالإضافة إلى الكيمياء الحيوية من الفيرست إيد فكثير من مواضيعها تساعدك في الأطفال ، وبخاصة أدواء خزن الشحوم والغليكوجين ، والأعواز الأنزيمية المشهورة ، وأعواز الفيتامينات) .

كذلك من الضروري دراسة الأعواز المناعية من ستيب 1 ، فأسئلتها كثيرة في الامتحان ، ولا بد من تركيزها بشكل جيد ، فهي غير مشروحة كفاية في كتب ستيب 2 .

إذا كان لديك أسبوعان من الفراغ فقد يكون الأفضل هو مراجعة كاملة لفيرست إيد ستيب1 ، فهو يساعدك في كثير من الأمور . ربما من الأفضل أن تتم هذه المراجعة بين الوجه الأول والثاني ، لتركز على الأمور المهمة لستيب 2 والتي تحس أنك بحاجة لتذكرها.

------------------------------------------------------
الحمد لله الامتحان كان مقبول الصعوبة ، الوقت كاف تقريباً ولكن لا بد من التعود على القراءة السريعة والمسح. القراءة المتأنية ستقتل الوقت قتلاً في الامتحان

الدورات مهمة جداً وبخاصة دورات السنة الأخيرة . دورات السنة الماضية أقل أهمية ولكن لا بأس بحلها للتعود على نمط الأسئلة

لم أحل سوى 6 دورات ، ولكن السبب هو ضيق الوقت . يفضل أن يتم حل بين 15-20 دورة

لم أدرس مدستدي ولا كيو بانك باستثناء أبحاث مدستدي التي ذكرتها في البداية

by

أبو حمزة النووي

السنة السادسة