- أربعة تهدم البدن:
الهم * والحزن * والجوع * والسهر

- وأربعة تيبّس الوجه وتذهب ماءه وبهجته:
الكذب * والوقاحة * وكثرة السؤال عن غير علم * وكثرة الفجور

- وأربعة تزيد في ماء الوجه وبهجته:
التقوى * والوفاء * والكرم * والمروءة